Miluj sám sebe, jako by ti šlo o život diskuze

V této krásně a výstižně napsané knize najdete rady, jak se alespoň na část dne vymanit ze stresového prostředí zaměstnání či starostí o rodinu. Autor se ve své pracovní kariéře dostal na vrchol, ovšem zároveň skončil na dně psychicky. V této knize ukazuje meditační cesty, jak znovu najít sílu k tomu, aby člověk fungoval na všech frontách. Jedna z nich je například vypnout na pět minut a rozvrhnout si denní priority, jiná je zodpovědět si každý den jednu zásadní otázku, která se týká vašeho soukromého života.... celý text

Literatura světová Literatura naučná Osobní rozvoj a styl

Vydáno: 2020 , Pragma
Originální název:

Love yourself like your life depends on it, 2012

více info...