Sebevýchova a duševní zdraví diskuze

https://www.databazeknih.cz/img/books/88_/88518/bmid_sebevychova-a-dusevn-88518.jpg 5 6 6

Cílem populárně vědecké práce je ukázat cesty a prostředky k upevnění duševního zdraví prostřednictvím sebevýchovy v oblasti poznávacích a emočních procesů. Autor se zabývá otázkami sebepoznávání, zlepšením koncentrace pozornosti, pozitivním ovlivňováním myšlenek a představ, problémy působení na vlastní citový život aj.... celý text