Čchi-kung : masáže a cvičení pro zdraví

Čchi-kung : masáže a cvičení pro zdraví
Ohodnoťte knihu

https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/144571/cchi-kung-masaze-a-cviceni-pro-zdravi-144571.jpg 4 1 1
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Soubor čínského zdravotního cvičení čchi-kung, které vyvažuje a posiluje bioenergii těla. Příručka se zabývá filozofií, historii, druhy a metodami čchi-kungu. Cvičení je prováděno jemně, krouživými nebo protahovacími pohyby a s určitým způsobem dýchání. Obsahuje širokou škálu dechových cvičení, meditací a tělesných cvičení. Velký důraz je kladen na dokonalou relaxaci, která uvolňuje energetické dráhy v těle. Knihu uzavírá obsáhlý soubor názorných ukázek cvičení.... celý text

Literatura naučná Sport
Vydáno: , Portál
více info...

Komentáře 1

Recenze 0

Hvězdičky 1

5
0
4
1
3
0
2
0
1
0
odpad  
0
ilikemyself

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.