Fascinující jóga: Cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo hodnocení

Fascinující jóga: Cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo
https://www.databazeknih.cz/img/books/51_/517802/bmid_fascinujici-joga-cviceni-pro-zdrave-Rrr-517802.jpg 5 3 3

Funkční cvičení pro život bez bolesti. Pro muže i ženy, kteří chtějí více porozumět svému tělu. Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.... celý text

5
2 x
4
1 x
3
0 x
2
0 x
1
0 x
0 x

Hodnocení knihy Fascinující jóga: Cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo: 93 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 3

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).

Štítky knihy

jóga

Autorovy knížky

2023  93%Fascinující jóga: Cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo