Jak uběhnout maraton za 100 dní hodnocení

Jak uběhnout maraton za 100 dní
https://www.databazeknih.cz/img/books/33_/331040/mid_jak-ubehnout-maraton-za-100-dni-pj4-331040.jpg 3 24 24

Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton.... celý text

5
6 x
4
4 x
3
10 x
2
3 x
1
1 x
0 x

Hodnocení knihy Jak uběhnout maraton za 100 dní: 69 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 24

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).

Autoři knihy

Miloš Škorpil
česká, 1954
Miloš Čermák
česká, 1968