Neber to jídlo tak vážně - hodnocení knihy | Databáze knih

Neber to jídlo tak vážně hodnocení

Neber to jídlo tak vážně
https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/457786/bmid_neber-to-jidlo-tak-vazne-Q38-457786.png 4 32 32

Kniha o zdravém životním stylu trošku jinak, která nemá ambice naučit čtenáře jíst super zdravě - spíše chce vnuknout myšlenku, jak začít jíst normálně. Celá kniha se nese v odlehčeném pohledu na jídlo a zdravý životní styl, v duchu názoru, že k životu je důležité mít nejen zdravé tělo, ale i zdravý rozum. Autorka vám ukáže i jídla takzvaně nezdravá, a naučí vás dívat se na ně z jiného úhlu pohledu. S tvrzením, že neexistuje špatné jídlo, protože jídlo je stále jen jídlo. Nechybí ani pár zajímavých receptů. Autorka je nutriční koučka a zakladatelka instagramového projektu @tojidlo.... celý text

5
14 x
4
10 x
3
4 x
2
3 x
1
1 x
0 x

Hodnocení knihy Neber to jídlo tak vážně: 81 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 32

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).

Autorovy další knížky

Týna Skalická
česká, 1988
2020  81%Neber to jídlo tak vážně
2022  77%Neber to jídlo tak vážně II aneb #jimnormalne