Proti únavě a stresu hodnocení
Marie Mihulová , Milan Svoboda
Podtitul: Jednoduché, přirozené a účinné prostředky pro každého. Kniha uvádí řadu přirozených prostředků, které může každý při zmíněných potížích použít – zejména čaje z některých léčivých bylin, úprava stravy, masáže, ale i akupresura, cvičení jógy aj. U složitějších prostředků, jako jsou různé dechové techniky, čínská cvičení, ale i sugesce, meditace apod., autoři vedle pozitivních účinků upozorňují i na možná nebezpečí při použití těchto technik. Výklad je srozumitelný, doplněný názornými obrázky, fotografiemi cviků a tabulkami. Druhé vydání.... celý text
5 |
|
1 x |
4 |
|
2 x |
3 |
|
0 x |
2 |
|
0 x |
1 |
|
0 x |
|
0 x |
Hodnocení knihy Proti únavě a stresu: 87 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 3
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).