Zdravá střeva hodnocení
Justin Sonnenburg , Erica Sonnenburg
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/275710/mid_zdrava-streva-duU-275710.jpg
4
124
124
Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty. Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází. „Víceméně každý aspekt zdraví a vitality je ovlivněn souborem mikrobů žijících v nás. Zdravá střeva dává čtenáři příležitost nahlédnout do nejnovějšího vývoje v tomto oboru v srozumitelném a praktickém stylu.“ – David Perlmutter, autor NYT bestselleru Grain Brain... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2016 , Jan MelvilOriginální název:
The Good Gut: Taking Control of Your Weight, Your Mood and Your Long-term Health, 2015
více info...
| 5 |
|
43 x |
| 4 |
|
49 x |
| 3 |
|
28 x |
| 2 |
|
3 x |
| 1 |
|
1 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy Zdravá střeva: 81 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 124
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).