Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, vč... více
Obsahuji davy 2017, Ed Yong
Přelomové, nádherně poučné a velmi zábavné pojednání o nejzásadnější revoluci v biologii od dob Darwina - pohled na svět „očima mikroba“, který odhaluje kouzelný a radikálně přestavěný obraz života na Zemi. Každý živo... více
10 % člověka 2015, Alanna Collen
Jste člověkem jen z deseti procent. Na každou z buněk, z kterých se skládá vaše tělo, připadá devět černých pasažérů. Vaši tělesnou schránku netvoří jen krev, maso, kosti, kůže a nervový systém, ale také bakterie a houbo... více
Skryté nebezpečí zdravých potravin 2018, Steven R. Gundry
Trápí vás zdravotní potíže nebo obezita, i když jíte hodně ovoce, zeleniny, celozrnného pečiva a další doporučované potraviny? Chcete se zbavit i nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Průlomový bestseller mění n... více
Druhý mozek 2018, Emeran Mayer
Podtitul: Naše pocity, rozhodování, zdraví a pohoda procházejí střevem. Biologické propojení lidské mysli s trávicí soustavou je přirozené a nedělitelné. Tuto souvislost sami instinktivně cítíme při stresu či nervozit... více
Zdraví bez léků - Máte na dosah s pomocí střevních mikrobů 2022, Zuzana Čižmáriková
Mysleli jste si, že o svém zdraví víte všechno? Snažíte se žít zdravě, cvičíte, pestře se stravujete, a přesto jste stále unavení, chybí vám energie a máte zažívací potíže? Příčinu je třeba hledat mimo jiné i ve svých st... více
Mozek v kondici: Netušená síla střevních mikrobů a cesta ke svěžímu mozku 2016, David Perlmutter
Počet diagnóz autismu, ADHD či demence v posledních letech strmě stoupá, deprese trápí každého desátého, bolest hlavy každého druhého z nás. Revoluce v léčení psychoneurologických poruch je však na spadnutí. Nejnovější v... více
Břišani 2020, Kristýna Mothejzíková
Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč je dobré jíst vlákninu, j... více
Skryté tajemství dlouhověkosti 2019, Steven R. Gundry
Doktor Steven Gundry si velmi dobře uvědomuje jeden prostý fakt: Každý člověk by nejraději žil navždy – ovšem jen do té doby, než se dožije středního věku a začne si uvědomovat, jak trpí jeho rodiče, a dokonce i někteří ... více
Mikrobiom lidského těla: Jak spolupracovat s mikroby v těle a prostředí a žít déle a zdravěji 2020, B. Brett Finlay
Mikrobi jsou našimi celoživotními partnery v nemoci i ve zdraví. Nejdůležitější jsou pro nás na začátku života a před jeho koncem. Autoři podávají přístupnou formou nejnovější zásadní vědecké informace o mikrobiomu lidsk... více
Zdravá střeva 2022, William Davis
Kniha popisuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci, na imunitu – z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, ... více
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie 2021, Steven R. Gundry
Doktor Steven Gundry, autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie. Doktor Gundry ve svých bestsel... více
Hranice života 2023, Pavel Pecháček
Podtitul: Živočichové a rostliny v extrémních podmínkách "Vyražte na extrémní výpravu a objevujte samotné hranice života na Zemi!" Za tři a půl miliardy let své existence prošel život úchvatným evolučním vývojem a ... více