Emeran Mayer
německá, 1950
Nové komentáře u knih Emeran Mayer
Druhý mozek
„No, takhle. Za prvý je třeba zmínit, že autor se v knížce často opakuje (na druhou stranu, zase to zaručí, že si určité informace opravdu zapamatujete).
Za druhý - knížka v sobě určitě něco zajímavýho má. Tento autor se více zaměřuje na tezi GIT = naše chování, prožívání.
Zajímavé jsou taky části třeba o transgeneračním přenosu traumatu (např. lidé narozeni přeživším holocaustu nebo jiných katastrof, hladomorů mají větší tendence mít pozměněný mikrobiom a větší šance onemocnět třeba schizofrenií), možná až často omílané téma bezmikrobních myších, souvislost zvýšenou konzumací živočišných tuků, lipopolysacharidu a zvýšenou propustností střev (a s tím související onemocnění) a ještě bych si možná vzpomněla na další, ale momentálně si bohužel nevzpomenu.
Celkový dojem z knížky kazí to časté autorovo opakování, takže mi trošku přijde, že se mohlo na některých pasážích ubrat a přidat zase na jiných. I tak to stojí za přečtení, pokud se o problematiku zajímáte. Na těhle knížkách je super to, že každá má to svoje a když jich přečtete třeba několik, je to, jako byste zaplnili další a další kousky do skládačky.“... celý text
— hu_87
Druhý mozek
„Asi jsem od knihy čekala něco jiného. Zvládla jsem to do půlky, pak jsem to jen proskákala. Informace sice zajímavé, leč shrnutelného do 20 stran. Přemíra příkladů z praxe (zoufalý pacient - zázračná pomoc), opakování informací, zdůrazňování, jak nás mikrobiom ovlivňuje víc, než jsme si mysleli. Ale těch skutečně hodnotných informací, aby člověk ve 200 stranách textu hledal lupou.“... celý text
— Blanchidlo
Druhý mozek
„Čtenář se v této knize dozví zajímavé informace o mikrobiomu, ale je potřeba si uvědomit, že se jedná stále o neprobádané území. Autor zbytečně často píše sám o sobě. Je to trochu otravné. Jen malá část knihy se věnuje praktickým informacím jak podpořit vlastní mikrobiom a to co autor uvádí, jsou obecně známá fakta – jíst pestrou stravu s převahou rostlin, zakysané výrobky, nestresovat se, hýbat se atd. Nic převratného se čtenář nedozví.“... celý text
— Chmur
Druhý mozek
„Něco jako bible o zdraví! Pro mě zvlášť poslední kapitola (asi posledních 60 stran) o jídle s dopadem na zdraví - četla jsem podobných knih víc, ale žádná nebyla jako tato. Moc doporučuji! Navíc se na populárně naučnou knihu příjemně čte.“... celý text
— koMaty
Druhý mozek
„Kniha fundovaného autora, plná informací, ale pro mě ne moc lehce čtivá. Celkem dobře popsané, jak nás může obsah střev významně ovlivňovat třeba i citově a na chování, a vše na vědecky ověřitelném podkladě. Chyběla mi jednotná linie a trochu zevšeobecňující pohled. Autorem je vědec a lékař, a tak je to více o platnosti jednotlivých tvrzení. Nicméně výzkum pokročil překvapivě daleko v této důležité oblasti.“... celý text
— Měnící
Emeran Mayer - knihy
| 2018 |
 Druhý mozek |
Žánry autora
Literatura faktu Zdraví Přírodní vědy
Štítky z knih
zdraví mozek střeva, tlusté střevo mikrobiom
Mayer je 0x v oblíbených.
Osobní web autora