Výživa (hlavně) pro kulturistiku a fitness bazar

https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/52269/vyziva-hlavne-pro-kulturisty-a-fitness-52269.jpg 4 3 3

Publikace volně navazuje na knihu Výživa nejen pro kulturisty a opět čtenáře zavádí do složité problematiky sportovní výživy a suplementů. Dozvíte se jak se stravovat v průběhu celého dne, jak souvisí nesprávná výživa se zdravotními problémy, jak používat speciální doplňky výživy, jak správně nakupovat a v čem vařit, něco o obezitě a hubnutí... a mnoho dalších zajímavých informací.... celý text