Autoimunitní řešení
Amy Myers
Více než 90 procent populace trpí zánětem nebo autoimunitním onemocněním. Až doteď konvenční medicína tvrdila, že neexistuje žádný lék. Beznaděj? Menší podráždění, jako jsou vyrážky a výtok z nosu, jsou ignorovány, zatímco chronická a oslabující onemocnění, jako je Crohnova choroba a revmatoidní artritidy, jsou tlumeny koktejlem toxických léčiv, které neřeší jejich příčinu. Ale nemusí to být tímto způsobem. Ne, řešení existuje! V knize Autoimunní řešení nabízí Dr. Amy Myers, uznávaná lékařka funkční medicíny, svůj lékařsky prokázáný přístup k prevenci široké škály zánětlivých souvisejících symptomů a onemocnění, včetně alergie, obezity, astma, kardiovaskulární choroby, fibromyalgie, lupusu, IBS, chronické bolesti hlavy a Hashimotovy tyreoiditidy.... celý text
Přidat komentář
Nekupovat. Našli mně roztroušenou sklerózu a ještě zblblej z kapaček jsem si tohle koupil a je to ztráta peněz (ty čtyři stovky mně nikdo nevrátí) a píšou se tam nesmysly a hlavně tam pomlouvá klasickou medicínu a staví nad ní ten svůj "program". A celý ten program je, že budete jíst podle paní doktorky. Autorku jsem si hledal a jsou na ní i její program recenze na trustpilot.com, že na lidech vydělává peníze, a že jsou to supi a scammeři (očividně vede nějaký agresivní program a tahá z lidí prachy). Nechápu ty komentáře lidí, že to je dobrá kniha, která dobrá kniha pomlouvá klasickou medicínu? Myslete hlavou, lidi.
Velmi užitečná kniha. Ráda bych ji doporučila všem, kteří trpí autoimunitní nemocí a nebo máte blízkého člověka, který má některé z těchto vážných nemocí. Autorka vám vysvětlí co se s vámi děje, najdete zde odpovědi, které se těžko hledají. Ale co je velmi důležité, poradí vám jak je to z léky a doktory, že bezmoc kterou teď cítíte není nutná a máte naději na uzdravení. Kniha mi pomohla změnit přístup a hned jsem se cítila jistější v jednání s lékaři, ale i v jiných situacích. Vřele doporučuji si výtisk pořídit domů, i kdyby jste dietní program autorky nedodržovali.
Některé informace pro mě byly šokující a popravdě nevím, co si mám o některých věcech yslet. Nepopírám, že to může nemocným zmírnit jejich potíže, možná i se problémů zbavit kompletně (kdoví - přijde mi to přijatelnější než různé silné léky, které pacientům zatěžují tělo), ale nemůžu posuzovat. Čte se to aspoň poměrně dobře, ale připravte se na některé věci, které vás možná dost překvapí.
Tak či tak, tohle je vzkaz pro všechny, kteří nějakým autoimunitním onemocněním trpí: chtějte se vyléčit a tomu, že strava nemá žádný vliv na průběh onemocnění, za žádných okolností nevěřte. Pokud tomu uvěříte, může se vám to vymstít. O té bezlepkové dietě uvažujte určitě, spolu s omezením mléčných výrobků i luštěnin. Ke zbytku nevím, jak se vyjádřit, protože nemám dostatek doplňujících informací.
Nevím, jak bude kniha užitečná pro ty, kteří opravdu nějakým závažnějším autoimunitním onemocněním trpí, je pravděpodobné, že tělo při dodržování MyersWay® dostane takový šok, který povede ke zmírnění problémů. To bohužel nedokážu posoudit, protože sice patřím mezi 90% populace, která se v popisovaných příznacích najde, nicméně nic závažného to u mě není... Ve stručnosti shrnu doporučení paní doktorky:
1) nejezte lepek - takže 100% bezlepková dieta
2) nejezte žádné luštěniny
3) žádné mléko, mléčné výrobky a vejce
4) žádnou lilkovitou zeleninu (brambory, rajčata, papriky, lilky)
5) samozřejmě dodržujte pravidla správné výživy jako vyvarovat se alkoholu, kávy, cukru ...
Že už jste výše uvedené někde slyšeli (sice uznávám, že takhle dohromady je to pořádný masakr)? No, vaše smůla, nenechali jste si to jako první patentovat!
Takhle vyjmenované to vypadá, že už vám nezbyde nic, co by se ještě dalo sníst, proto paní doktorka vymyslela i 30 denní jídelníček s recepty. Nebudu zdržovat, je to zkrátka samé maso. Skoro jsem si vzpomněla na legendární scénu "Králíka, už zase máme králíka, ani Punťa už to nežere, viď Punťo, že už taky nechceš králíka?" Tady je sice u masa větší rozptyl, takže se Vám může stát, že k snídani si dáte klobásky z mletého krůtího masa, k obědu kuře s rýží a k večeři mleté hovězí s dýní...
Jestliže je člověk zoufalý z klasického léčení autoimunitního onemocnění, které nikdy nevede k uzdravení, sáhne po tomto alternativním způsobu léčby. Autorka této knihy je z řady těch lékařů, kteří na vlastní kůži poznali závažné onemocnění a klasickou metodou se nedokázali vyléčit, proto hledali jiné, alternativní cesty. Tato kniha o poruchách autoimunitního systému obsahuje velmi praktické informace, rady a zároveň i recepty a skladbu jídelníčku pro prevenci autoimunitních onemocnění, i při jejich léčbě. Ukazuje čtenáři, které potraviny způsobují záněty, které obsahují jedy a toxiny, plísně a pod... Já samozřejmě nemůžu posoudit, bude-li to mít úspěch nebo ne, to musí zjistit každý sám. Kniha je psána přehledně a kdo ví, třeba někomu pomůže.
Štítky knihy
alternativní medicína Crohnova nemoc astma alergie stravování, výživa štítná žláza revmatoidní artritida záněty, zánětlivá onemocnění zdravá výživa
Autorovy další knížky
2016 | Autoimunitní řešení |
2019 | Za čím vším stojí štítná žláza |
2020 | Kuchařka pro autoimunitní řešení |
(SPOILER) Kniha určitě zajímavá, a pro leckoho potřebná. JAk píše Chytuš, je to celekm šok, přejít na způsob stravování bez toxických a zánětlivých potravin, ale jedná se pouze o dietu eliminační a na omezenou dobu (doporučuje se 30 dní). To jsem na sobě vyzkoušel - 30 dní je opravdu krátká doba. Ulevilo se mi, a teď postupně zařazuju potraviny, které jsem jedl dříve a zjišťuju, která potravina mi vadí a která ne. A funkční to je, neboť se mi to potvrzuje z mojí osobní praxe. Není potřeba kupovat doplňky stravy a další přímo od Amy Mayers. Kdo se zajímá o to, co kupuje, jistě si umí odpovídající produkty koupit i u nás, bez značky Amy Mayers na obale. Klasickou medicínu autorka nehaní, jen tvrdí, že klasická medicína na všechno nestačí, a v tom bych jí dal za pravdu. Rozhodně není program Amy Mayers nějaký zázračný systém. Dát si dopořádku životosprávu, nekouřit, nepít etc. Není nic novýho. Rozhodně tento program může léčbu pomocí klasické medicíny podpořit a občerstvit vyčerpaný organismus. A nakonec je potřeba dodat, že každý z nás potřebuje individuální přístup, takže je vždy vhodné, pokud se někdo rozhodne takový program dodržovat, konzultovat s výživovým specialistou. Vždy, když se člověk snaží do takového programu proniknout, je dobré sledovat reakce organismu.