Císařské tajemství zdraví a dlouhověkosti
Bob Flaws
https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/213987/mid_cisarske-tajemstvi-zdravi-a-dlouhovekosti-213987.jpg
4
2
2
Autor vás v úvodu seznámí s tradičními lékařskými teoriemi týkající se dlouhověkosti, zdravého života i smrti a nabádá vás k dodržování pravidelného životního stylu, správnému způsobu stravování, vyváženosti v sexu, odpočinku a relaxaci, masážím, cvičením a strečinku.
Přidat komentář
Autorovy další knížky
| 2011 |  Tao zdravého stravování - Dietní moudrost podle tradiční čínské medicíny |
| 2012 | Císařské tajemství zdraví a dlouhověkosti |
| 2011 |  Dětské zdraví |
| 2016 |  Endometrióza a neplodnost |
Velmi čtivá, útlá kniha, která obsahuje srozumitelné seznámení s problematikou. Poprvé jsem se věnovala tomuto tématu a vnímám jako přínosné. Doporučuji.