Domácí cvičení s balónem

https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/54603/domaci-cviceni-s-balonem-54603.jpg 0 0 0

Nezáleží na tom, kolik máte času na fyzickou aktivitu, protože cviky s balonem představují zábavný a vysoce efektivní trénink. Navíc budete potřebovat relativně malý prostor a jen jednu základní pomůcku. Kniha je obsáhlým průvodcem, který představuje komplexní škálu cviků prováděných na balónu. Všechny cviky jsou srozumitelně vysvětlené a zobrazené na fotografiích.... celý text