Domácí cvičení s balónem tempo & emoce
Chrissie Gallagher-Mundy
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/54603/domaci-cviceni-s-balonem-54603.jpg
0
0
0
Nezáleží na tom, kolik máte času na fyzickou aktivitu, protože cviky s balonem představují zábavný a vysoce efektivní trénink. Navíc budete potřebovat relativně malý prostor a jen jednu základní pomůcku. Kniha je obsáhlým průvodcem, který představuje komplexní škálu cviků prováděných na balónu. Všechny cviky jsou srozumitelně vysvětlené a zobrazené na fotografiích.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2007 , Knižní klubOriginální název:
Exercise ball at home
více info...
Tempo čtení
| rychlé |  |
|
0 % |
| střední |  |
|
0 % |
| pomalé |  |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.
Autorovy další knížky
| 2007 |  Domácí cvičení s balónem |
| 2012 | Zpět do formy po porodu |
| 2010 |  Vytvarujte si své tělo |