Fascinujúca pamäť: Dar spomenúť si a umenie zabudnúť
Lisa Genova
Ako funguje pamäť? Čo rozhoduje o tom, že si niektoré veci pamätáte celé roky a na iné hneď zabudnete? Na tieto otázky vám odpovie neurovedkyňa a uznávaná spisovateľka Lisa Genova, ktorá vo svojej knihe Fascinujúca pamäť jednoduchým a zrozumiteľným jazykom vysvetľuje zložité mozgové procesy. Priblíži vám, ako funguje vytváranie spomienok a ako vznikajú pamäťové stopy, ktoré uschovávajú všetko, čo ste zažili. Dozviete sa aj to, aký je rozdiel medzi bežným zabúdaním (Kde som zaparkoval auto?) a zabúdaním v dôsledku Alzheimerovej choroby (Ja mám auto?). Pomocou jednoduchých cvičení si otestujete vlastnú pamäť. Zistíte, ako môže byť negatívne ovplyvnená emóciami, nedostatkom spánku a stresom, alebo ako ju ovplyvniť pozitívnym spôsobom, a tak si zlepšiť svoju schopnosť pamätania.... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika Zdraví
Vydáno: 2023 , PrírodaOriginální název:
Remember: The science of memory, 2022
více info...
Přidat komentář
Pro trenérku paměti sice nic nového, ale potěší ji, když se utvrdí, že na svých kurzech nehlásá bludy. Skvěle napsaná kniha pro všechny, kdo se zajímají o to, co se jim děje mezi ušima :). Mám-li o něco pečovat, musím vědět, jak to funguje. A Lisa Genova to dokáže popsat velmi srozumitelně. K tématu ACH doporučuji její knihu Ještě jsem to já.
Štítky knihy
paměť, trénink pamětiAutorovy další knížky
2009 | Ještě jsem to já |
2021 | Poslední věta |
2021 | Levá strana světa |
2019 | S láskou, Anthony |
2022 | Zrádná paměť: Proč si pamatujeme i zapomínáme |
Nic nového jsem se nedozvěděla.