Flow: O štěstí a smyslu
Mihaly Csikszentmihalyi
Flow je stav mezi nudou a strachem, jakýsi ideál naprosté přítomnosti, kdy činnost, které se člověk věnuje ho tak pohltí, že je tady a teď. Mysl je koncentrovaná, neposkakuje mezi budoucností a přítomností, člověk zapomínána sebe sama, přestává vnímat čas a splývá s tím, k čemu je upřeno jejich vědomí. Jedná se o jedno ze základních témat pozitivní psychologie, které jeho autor označuje za jeden ze základních principů lidského štěstí. Ve své slavné knize se věnuje mnohostranné aplikaci flow a hledá odpověď na otázku, do jaké míry jsme flow schopni sami navozovat a ovlivňovat i bez ohledu na vnější okolnosti svých životů.... celý text
Přidat komentář
Skrýt reklamy
Upřímně já osobně jsem neměl zrovna flow, když jsem knihu četl. Na rozdíl od diplomky, kterou zrovna čtu, a to je co říct. Ale neodkážu posoudit, jak je kniha přínosná pro laika. Slibuje návod, zároveň samozřejmě konkrétní manuál ke štěstí nemůže vytvořit, asi jako kdybyste měli číst návod, jak se naučit jezdit na kole. Přitom kniha pojímá všechny ty důležité věci, oblasti a vodítka, která znám a využívám v životě a psychoterapii. Což doporučuji, sebezkušenost, seberozvoj, psychoterapii… Naučit jezdit na kole se musíte sami, tedy praxí, ale jako přídatná kolečka může sloužit např. terapie, sebezkušenost a seberozvoj pak jako koučování. Uznávám, že v knize je jinak spousta drobných kazuistik jak jedinců, tak z etnologického hlediska. Ale, jak píšu, zrovna flow zážitek z ní nemám. Možná i tím, že přeci jen originál pochází z roku 1990.