Jak jsem zhubla 45 KG za 1 ROK
Whitney Holcombe
https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/216708/mid_jak-jsem-zhubla-45-kg-za-1-rok-216708.jpg
4
9
9
Nevíte, jak zhubnout? Hledáte zázračné diety, pilulky na hubnutí, kouzelné cviky na posílení celého těla za pět minut týdně, nebo uvažujete o žaludečním bypassu? Přitom je řešení překvapivě jednoduché. Nechte se inspirovat příběhem dívky, která ve čtrnácti letech trpěla obezitou, avšak díky pevné...
?
Přidat komentář
Kniha je opravdu velkou motivací. Ačkoli spíš jsem čekala, že to bude kniha psaná ze života. Jak hubnula ona, různé váhové úbytku krok za krokem, že se o autorce dozvím víc. Spíš to byl návod na zhubnutí a spoustu stránek bylo zbytečných. Příklad obrázky cvičení. Nicméně knihu mohu doporučit a jsem ráda za její přečtení, jen jsem čekala něco jiného
Ano. Na tuto knihu jsem čekala. Sama jsem si v mládí zažila to, co Whitney popisuje v knize. Jako bych si přehrávala minulost. Tato kniha je 100% motivující a na 100% pomůže těm, co chtějí začít, ale neví kde. Pro nás, kteří se v tomto životním stylu už delší dobu pohybujeme moc přínosná není. Ale já si ji užila.
Neuvěřitelně motivační knížka pro ty co chtějí zhubnout obrovskou váhu a snaží se o to .