Jak na triatlon
Petr Vabroušek
https://www.databazeknih.cz/img/books/51_/510140/mid_jak-na-triatlon-63d7b8140d22a.png
4
6
6
Publikace se věnuje triatlonu z hlediska začátků, tréninku, vybavení či závodu. Obsahuje i rady a zkušenosti předního českého závodníka Petra Vabrouška. Kapitoly se zaměřují také na jednotlivé disciplíny triatlonu (plavání, cyklistika a běh).
Přidat komentář
Tuhle knihu jsem bral jen jako Vabrouskovo addendum k Frielove Treninkove Bibli pro Triatlonisty, ktera je naprosto skvela, detailni az vycerpavajici a Petr Vabrousek k ni ostatne napsal komentar. Tohle je bohuzel pouze prepis Petrovych online eseji, ktere se casto opakuji. Trenikove plany rozhodne nejsou pro zacatecniky a pokud ano, jde o milove kroky. Nicmene i i pro hobika tu nejaka hodnota je.
Jedná se o soubor článků a jak bylo zmíněno níže často se informace opakují. Nicméně jsou zde zajímavé typy pro začátečníky jako jsou přechodové tréninky, tipy při plaveckém tréninku nebo specifický nácvik depa mezi jednotlivými disciplínami.