Jak porozumět bolestem zad: Psychosomatika z pohledu fyzioterapeuta
Daniela Stackeová

Bolesti zad úzce souvisí s naší psychikou. A právě psychosomatickým souvislostem bolestí se věnuje tato kniha. Zároveň přináší rozbor dalších možných příčin bolestí zad, které trápí většinu současné populace. Jsou zde i cvičení, díky nimž čtenář lépe porozumí svému tělu a naučí se vyhodnotit, proč bolí záda právě jeho. Pokud víte, co stojí za vaší bolestí, máte klíč k její léčbě. Základním předpokladem řešení obtíží je aktivní přístup k sobě samému, péče o vlastní pohybový aparát a celkově o sebe sama.... celý text
Přidat komentář
Autorovy další knížky
2012 | ![]() |
2013 | ![]() |
2011 | ![]() |
2023 | ![]() |
2012 | ![]() |
Kniha je zajímavá pro úplné začátečníky. Ale pokud už někdo na bolestech zad a psychosomatice pracuje, moc mu kniha nedá. Čekala jsem větší rozebrání psychosomatiky, což tady úplně není.