Joga

Joga
https://www.databazeknih.cz/img/books/15_/151286/bmid_joga-151286.jpg 5 4 4

Joga: jak poznat sám sebe, jak získat tělesné a duševní zdraví, jak žít v míru sám se sebou i s okolním světem. Kniha seznamuje s jógou a přibližuje mu základní techniky tzv. hathajógy, jejímž cílem je ozdravení organismu a zvýšení jeho zdatnosti.

Přidat komentář

podjavorinou
24.11.2017

knižku mám od 90-tych rokov, niekoľkokrát lepenu... Tu je stále k čomu sa vrátiť, prekombinovať, vylepšiť, ... Perfektné návody na záver. Rád by som kúpil jej elektronickú podobu do ečitačky...

7001
26.05.2015

Výborná knížka pro lidi začínající jogu. Výbornésestavy, výborný popis, výborná ukážka fotografií s postupem cvišení, výborné sestavy. Ráda bych ji sehnala, protože se mi nějakým divem ztratila.