Odvahu! Knížka o přežití

Odvahu! Knížka o přežití
https://www.databazeknih.cz/img/books/17_/177398/odvahu-knizka-o-preziti-177398.jpg 5 10 10

Knížka o přežití série

< 2. díl >

Bušení srdce, úzkost, obavy? Oscar - stále dobře naladěná ovečka - ví, že to tak nemůže zůstat a poradí vám tu nejjednodušší a nejpřirozenější cestu, jak se zase cítit dobře. Nic neovlivňuje vaši mysl tak přímo, jako vaše tělo. Oscar, který je tak úspěšný se svou první knihou "Hlavu vzhůru", s radostí pokračuje ve své roli terapeuta s těmi nejsnatšími cviky a správným držením těla. Spolu se svou přítelkyní Emilkou vám předvede 12 vysoce efektivních cviků, které můžete dělat kdykoli a kdekoli - aniž byste k tomu něco potřebovali. Pozitivní výsledky vidíte ihned.... celý text

Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: , Grada
Originální název:

Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch


více info...

Přidat komentář

RendyaDav
12.01.2020 5 z 5

12 efektivních cviků , které můžete dělat kdekoliv a kdykoliv...Proti psychickému stresu...Pokud Vás trápí strach , úzkost nebo panika- tak opravdu vyzkoušet -hodně jsem se nasmála....