Láskyplné tehotenstvo
Tracy Donegan
https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/471996/bmid_laskyplne-tehotenstvo-Bej-471996.jpeg
5
2
2
Pre šťastné a spokojné tehotenstvo bez stresu. V tejto nádhernej knihe nájdete rôzne meditačné cvičenia, série cvikov tehotenskej jogy, prírodné lieky, tipy na výživu ako i techniky pôrodného dýchania, ktoré zodpovedajú štádiu vášho tehotenstva. Povzbudivé praktické rady vám pomôžu pochopiť svoje telo, vychutnať si tehotenstvo a spojiť sa s vaším bábätkom. Získajte motiváciu a nebojte sa pôrodu ani starostlivosti o dieťatko, buďte odvážne a s dôverou vo vlastné sily prijmite svoju novú úlohu matky.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2021 , LindeniOriginální název:
Mindful Pregnancy: Meditation, Yoga, Hypnobirthing, Natural Remedies, and Nutrition – Trimester by Trimester, 2020
více info...
Přidat komentář
Láskyplné tehotenstvo
Ze začátku jsem váhala s koupí knihy, protože nemá moc recenzí, ale zakoupila jsem a nelituji, ikdyž byla slovensky.
Jako prvorodička jsem ocenila zejména informace ohledně výživy. V době, kdy by do vás všichni narvali 20 vitamínů denně, protože bez nich nedonosíte zdravé dítě, jsem byla ráda za tipy na doplňky přírodní cestou - strava, bylinky.
Cvičení a dechová cvičení nastavena tak, aby nezabrala více než pár minut denně a zároveň stačila k tomu, abyste se napojili na miminko.
Za mě super knížka, pokud čekáte první miminko a chcete informace, jak těhotenstvím přirozeně projít a užít si ho v pohodě :)