Léčíme si bolesti krční páteře sami
Robin McKenzie
https://www.databazeknih.cz/img/books/16_/164309/lecime-si-bolesti-krcni-patere-sami-164309.png
4
5
5
V publikaci se dozvíte o možnostech autoterapie a prevence. Jestliže jste již zažili nepříjemné bolesti v oblasti krční páteře nebo vyzařování příznaků až do horní končetiny. Pak víte, že příznaky mohou někdy pominout po několika měsících nebo dokonce letech. Nebo jste mohli přijít na to, že léčebné přístupy často ovlivnily vaši bolest, ale bolest se časem vrátila, aby vás zase znova obtěžovala. Navzdory skutečnosti, že právě docházíte na nejlepší léčbu, si můžete přečíst tuto knížku, protože máte neustále bolesti, které nemizí.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2005 , McKenzie Institut Czech RepublicOriginální název:
Treat your own neck
více info...
Přidat komentář
Velmi stručné, ale přesto výborné shrnutí toho, co působí problémy s krční páteří. Druhá půle brožury je pak věnována několika velmi efektivních cviků pro léčení ale i prevenci bolesti.
Autorovy další knížky
| 2011 |  Léčíme si záda sami |
| 2011 | Léčíme si bolesti krční páteře sami |
| 2009 | Léčíme si rameno sami |
| 2012 |  Léčíme si koleno sami |
| 2012 | Léčíme si koleno sami |
Jednoduchý stručný návod, jak si uvolnit ztuhlou krční páteř.