Meditací k ideální váze - Představte si, že jste štíhlí
Susanne Hühn
https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/469841/bmid_meditaci-k-idealni-vaze-predstavte--N92-469841.jpg
5
15
15
Co dělat, pokud stále zvažujeme, zda jíst, anebo nejíst? Možná bojujeme se špatným svědomím nebo jsme nespokojení se svou vizáží? Zkušená terapeutka Susanne Hühnová zná po letech praxe tento problém zevrubně a doporučuje meditace, které nám pomohou navázat kontakt s vlastním nitrem a tělem. Když zjistíme, co skutečně potřebujeme, je pro nás mnohem snadnější odlehčit se i fyzicky a nastartovat pozitivní změny.... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika Zdraví
Vydáno:
2018
,
Pragma
Originální název:
Stell dir vor… du bist schlank!
více info...
Přidat komentář
Autorovy další knížky
| 2018 |  Jak uzdravit své vnitřní dítě: Sedm kroků k osvobození vlastního já |
| 2018 |  Meditací k ideální váze - Představte si, že jste štíhlí |
Kniha Meditaci k ideální váze mě pobavila.Staci si představit že sníte zlatou hvězdu a nemusíte jíst.Kdyby to tak opravdu šlo,bylo by to skvělé.Staci se mít rád,neprejidat se a cvičit,nebo aspoň chodit na procházky ze psem.Potom by to bylo vyvážené