Nedovolte mozku stárnout
David Gamon
https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/189889/nedovolte-mozku-starnout-189889.jpg
4
5
5
Rozvíjení psychických schopností i ve vyšším věku má pomoci zejména starším lidem udržet si duševní svěžest.
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2002 , PortálOriginální název:
Use it or lose it! How to keep your brain fit as it ages, 2000
více info...
Přidat komentář
Autorovy další knížky
| 2002 |  Mozek a jak ho cvičit |
| 2006 | Když mozek pracuje jinak |
| 2009 |  Hry pro levou polovinu mozku |
| 2009 |  Nedovolte mozku stárnout |
Tuhle knihu moc doporučuju, naprosto předčila moje očekávání. Čekala jsem jen knihu naplněnou nějakými testy a nic moc informací, ale hodně mě překvapila a přečetla jsem ji jedním dechem.
V první řadě je tam stručně a jasně popsáno základní fungování mozku. Dál je naplněná zajímavými vědeckými poznatky - např. o rozdílech mezi stárnutím mozku vysokoškoláka a člověka bez vysoké školy, ale i mnohem mnohem víc. Jsou tam vysvětlené techniky jak předcházet stárnutí mozku a k tomu jsou uvedeny výzkumy, které tvrzení potvrzují. Člověk si vytvoří představu i tom, jak moc asi jednotlivé techniky fungují.
Jsem moc ráda, že jsem na tuhle knihy narazila už v mých 26 letech. Vyvolala ve mě ještě větší zájem o mozek a zároveň mi dala informace o tom, jak moc je důležité "nenechat mozek stárnout" :)