Rovnice štěstí
Bridget Grenville-Cleave , Ilona Boniwell
Jste šťastní? Každý chce být šťastnější, to není žádné tajemství. Otázka zní, jak se k němu dopracujeme. V této zajímavé knize poznáte, jaký mají životní volby dopad na prožitek štěstí, například: Sledování televize: -4. Pracovní nejistota: -2. Návštěva galerie: +3. Provozování hudby: +2. Rovnice štěstí je zčásti svépomocná příručka, zčásti návod na přežití. Pomůže vám vydat se na cestu za spokojenějším životem. Bude vás inspirovat k nezbytným změnám v životě a přispěje k tomu, aby plusy ve vaší rovnici štěstí převládly nad minusy. (distributor)... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2009 , Eastone BooksOriginální název:
The Happiness Equation, 2008
více info...
Přidat komentář
Příjemnou formou rozebrané výsledky psychologických průzkumů týkajících se štěstí. Autorky ukazují, co všechno může náš pocit štěstí ovlivnit a někdy jsou to věci docela překvapivé, někdy dobře známé. Nezůstává se ovšem jenom u rozborů, vybrané faktory doplňují praktické rady, jak si zlepšit život. Za sebe musím říct, že je knížka velmi inspirativní, člověk má hned chuť vyrazit třeba na výstavu a zlepšit si tak svůj pocit štěstí :)