Sám sobě psychologem
Tomáš Novák , Věra Capponi
https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/10811/sam-sobe-psychologem-10811.jpg
4
34
34
Svoji psychiku máme zdánlivě na dosah. Iluzornost sebepoznání však většinou odhalíme v krizových osobních a mezilidských situacích, v momentech stresu a krize, kdy hledáme životní spokojenost a pokládáme si otázku, co od sebe a od svého života očekáváme, jaké jsou naše pravdivé motivace. Často si pak posteskneme "nevyznám se v sobě" či "nevyznám se v něm". Osvědčená a úspěšná dvojice autorů již ve třetím, přepracovaném a doplněném vydání své knihy pomáhá čtenářům překonat úskalí na cestě sebepoznání, jež je nezbytné k harmonickému rozvoji osobnosti a k pocitu spokojenosti. Nové vydání publikace čtenáře informuje o základních vlastnostech lidské psychiky, o měření inteligence, emocích, náladách, asertivitě, komunikaci s ostatními lidmi a také nabízí několik relaxačních technik. Formou rozmanitých cvičení a her má každý šanci naučit se lépe orientovat ve vlastních motivech a cílech. Nově je zařazena kapitola o asertivitě v manželství a o manželském a rodinném poradenství.... celý text
Přidat komentář
Super navod, jak si udelat poradek sama v sobe. Jasne a strucne. Rada se budu k teto knizce vracet, at uz ze zvedavosti, z inspirace ci z potreby.
Skvěle vypracovaná knížka, celkem mi pomohla...Sem tam si ji otevřu znovu a znovu..
pre mňa dobrá, mám rada psychológiu, komunikáciu jednanie asertívne....(niekedy sa tak nedá :-) )
Štítky knihy
deprese asertivita sebepoznání, sebepoznávání verbální (slovní) komunikace manipulace (psychologie) relaxace rozvoj osobnosti, osobní rozvoj
Pěkně popsané metody. Občas mi popis přišel příliš suchý a nudný, ale návody v knize jsou užitečné.