Spinning
Dana Novotná , Jan Hnízdil , Jiří Kirchner
https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/213060/mid_spinning-213060.jpg
3
4
4
První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní...
Přidat komentář
... a dost, dostala jsem knihu jako dárek od přítele a nestačí mu, že se po prvních 2 týdnech a tudíž po dvou absolvovaných hodinách na spinningu nemůžu pořádně pomalu ani obout , ještě to jako mám číst doma???
ALe ono, když si to přečtete, než vyrazíte do tělocvičny - tak neuděláte ty chyby jak já - takže, kdo se chystáte, rozhodně doporučuji číst dříve než vkročíte vstříc jasným , sportovním zítřkům