Deníkovými zápisky na svém blogu TerezaInOslo motivuje tisíce lidí, aby přestali snít a začali si své sny plnit. Tady a teď! Měla kupu snů a bezhlavě se za nimi vrhla až na sever. Tereza vypráví svůj životní příběh s re... více
Karamelová džungle 2020, Tereza Salte
Tereza se na sklonku třicítky znovu ocitá na startovní čáře, ale svých snů se nehodlá vzdát. Místo aby budoucnost plánovala, nechá se vést intuicí. Narychlo sbalí svůj život do pár kufrů a se svým mužem Johnem Erikem se ... více
Posedlá 1992, Lynn Beach (p)
Máte dobré nervy? Monika Caseová se domnívala, že má. Pak našla panenku s planoucíma očima a s nápisem na náhrdelníku "Všechna tvá přání". Moničina přání se plní, avšak s hrůznými následky. Zastaví Monika panenku ještě d... více
Čáslavská 2020, Jan Novák
První komiksové zpracování příběhu výjimečné ženy Věry Čáslavské zavede čtenáře do hlavního města Mexika i do léčebny v Bohnicích, na mistrovství světa i do vyšetřoven Státní bezpečnosti. Tragédií Věry Čáslavské bylo, že... více
Věra Čáslavská – Život na Olympu 2012, Pavel Kosatík
Věra Čáslavská: nejúspěšnější česká sportovkyně všech dob, žena, která na olympijských hrách v Tokiu a Mexiku získala jako sportovní gymnastka celkem sedm zlatých medailí. Protože odmítla odvolat svůj podpis pod manifest... více
Vteřiny života 2023, Katharina Fuchs
Příběh první německé novinářské fotografky a vrcholové gymnastky z NDR – pohnutý kus historie. Když Angeliku Steinovou v patnácti letech vyhodí ze školy, zdá se, že se její sen rozplynul. Žádný fotograf v Kasselu nec... více
Cesta na Olymp 1972, Věra Čáslavská
Jedna z nejúspěšnějších sportovkyň ČSSR, nositelka 140 medailí, několikanásobná mistryně Evropy, mistryně světa a olympijská vítězka podává ve své knize upřímné svědectví o nesnadné cestě k světovému prvenství více
Trůn, na kterém se stojí 1975, Ilona Borská
Kniha o české sportovní gymnastce, olympijské vítězce a trojnásobné mistryni světa Evě Bosákové. více
Já, Sindy 2007, Irena Brandejsová
Lucie, která snad nikdo neřekne jinak než Sindy, by se ráda stala úspěšnou moderní gymnastkou. Svým trénikům a závodům věnuje veškerý svůj čas. Kvůli těžkému úrazu má po kariéře. Stačí ale jedna neplánovaná dovolená a už... více
Nadia Comaneciová - malá komunistka, která se nikdy neusmívala 2019, Lola Lafon
Kniha se věnuje životu slavné rumunské gymnastky Nadii Comăneciové, která ve svých čtrnácti letech vyhrála na OH v Montrealu. Autorka popisuje nesvobodnou cestu slavné sportovkyně: jen se zbavila dohledu komunistické stá... více
Spinning 2005, Jan Hnízdil
Spinning je metoda kondičního cvičení na stacionárním kole, která vede ke zlepšení tělesné kondice. Skupinová jízda na kolech za účasti instruktora doprovázena hudbou. Posiluje kondici, pomáhá zpevňovat postavu a je sou... více
Gymnastika pro každý den 1980, Bohumil Kos
Populární příručka přináší řadu gymnastických cvičení, zvyšujících pohyblivost a zdravotní kondici. Kromě popisu cviků pro denní domácí cvičení uvádí příručka speciální cviky pro formování postavy, vyrovnávací cviky a m... více
Věra Čáslavská 1968, Vratislav Blažek
Knížka o obtížné a náročné cestě naší oblíbené sportovkyně za titulem absolutní mistryně světa ve sportovní gymnastice. Je doprovázena řadou fotografií, které zachycují Věru Čáslavskou v tě... více
CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů 2016, Marco Petrik
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tré... více
Gymnastika pro moderní ženu 1990, Helena Jarkovská
Ke zdravému životnímu stylu neodmyslitelně patří pohybová aktivita. Představa, že je nutné chodit "do fitka či posilovny" je přitom mylná. Na řadě instruktážních fotografiích a popisech cviků pro ženy i muže si čtenářky ... více
Pohybová příprava dětí 2006, Jaroslav Krištofič
Koordinační a kondiční gymnastická cvičení. Chcete vědět, co může gymnastika nabídnout mladým sportovcům pro rozvoj jejich pohybových schopností a dovedností? Vám všem, kteří pracujete jako sportovní trenéři různých s... více
Vždy v dobré kondici 1970, Hannelore Pills Sameková
Autorka je v této knize uvedena jako Samková. V knize jsou návody pro cvičení žen, dětí mužů i všech dohromady. více
Gymnastická průprava sportovce 2004, Jaroslav Krištofič
238 cvičení pro všestranný rozvoj pohybových dovedností. Publikace se zabývá základy motorických dovedností a dokumentuje potřebnost a účelnost gymnastických cvičení pro vytvoření základů pohybové výbavy každého jedin... více
Recept na pěknou postavu 1987, Jiří Štěpnička
Kniha je příručkou domácí gymnastiky. Na závěr je 15 lekcí cvičení. více
Obsahuje výběr základních gymnastických cviků bez náčiní i cviků s použitím švihadla, činek, plných míčů, žebřin a laviček. Cviky jsou doplněny metodickými poznámkami, v nichž jsou shrnuty nejdůležitější zásady pro stavb... více