Strach z nemocí: Jak mu rozumět a jak ho překonat
Thomas Hartl , Hans Morschitzky
Žijeme v době wellness-, fitness- a biotrendů, kdy je zdraví snad nejdůležitější hodnotou. Navzdory všem pokrokům v medicíně se lidé obávají rakoviny, infarktu, AIDS či škodlivých vlivů znečištěného prostředí. U některých se z toho může vyvinout takzvaná hypochondrická porucha – přesvědčení, že mají somatickou nemoc, která ohrožuje jejich život. Okolí se jim často směje, protože stále dokola vyžadují lékařskou péči, ale přitom je skutečně nemocná jejich duše. Jiní zase trpí takzvanou nozofobií – fobií z nemocí. Tu v extrémním případě potlačí natolik, že se vyhýbají smysluplnému vyšetření. Psychoterapeut Morschitzky a novinář Hartl ve své knize, jež je plná názorných kazuistik, popisují nejčastější příčiny strachu z nemocí i to, k jakým důsledkům vede. Kniha lidem s těmito poruchami, jejich blízkým i odborníkům, kteří je ošetřují, radí, co je ještě normální, a co již projev choroby a také jak se se strachem z nemocí úspěšně vypořádat, a to zejména za pomoci kognitivně-behaviorální terapie.... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2020 , PortálOriginální název:
Die Angst vor krankheit verstehen und Überwinden
více info...
Přidat komentář
Pro laiky asi nejzajímavější poslední část, jak začít se strachy bojovat. Pokud by se do toho někdo pustil, tak praktická pomoc se cvičeními na restrukturaci myšlenkových zkreslení je Racionálně-emoční behaviorální terapie nebo Trénink emocí od Alberta Ellise.