Tajemství zdravé páteře
Eva Rychlíková
https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/300298/mid_tajemstvi-zdrave-patere-uaw-300298.jpg
4
7
7
Člověk je tak mlád, jak mladé má klouby. Lidská páteř je po celý život nucena nést svého majitele spletitými meandry jeho fyzických a duševních stavů. A podobně jako na mytickém Atlasovi spočívala tíže nebeské klenby a on ji musel ustát, musí i moderní člověk snášet tíži anatomických defektů a „laskavé“ nepřízně světa. Bolesti páteře a bolesti v různých částech hybného systému a kloubů končetin patří k nejčastějším strastem, které sužují nemocné. Autorka přibližuje čtenářům nejen nejčastější bolesti páteře, ale současně poukazuje na to, jak si nemocný může sám pomoci a od bolesti ulevit. Pohodlný život a nedostatek pohybu se totiž na našem hybném systému a bolestech páteře podepisují v míře větší než malé…... celý text
Přidat komentář
Super, přehledné, srozumitelné. Jako základ do problematiky bolestí zad a přidružených problémů je to ideální volba knížky, kterou se opravdu vyplatí mít doma. Propojíte si znalosti a různé souvislosti. Autorka také u jednotlivých problémů uvádí možnosti pomoci, i svépomoci.
Dobrý úvod do problematiky bolestí páteře a s tím souvisejících potíží; zejména pro laika. Ale chtěl bych víc.
Publikace paní docentky Rychlíkové je skvělá. Dokáže čtenářům z řad laické i odborné veřejnosti přiblížit nejčastější onemocnění páteře a jejich příčiny. Naleznete v ní vysvětlení a doporučení pro nemocné - rady čeho se při některých diagnózách vyvarovat a co je naopak prospěšné. Ač jsem zdravotník, našla jsem v ní spoustu nového a přínosného, zejména v doporučení cvičení při různých bolestech páteře, které hodlám vyzkoušet v praxi. Srozumitelně a přehledně napsaná kniha, která má co říci a pramení z dlouholetých zkušeností autorky v oboru.
Zajímavá, poučná a inspirativní kniha.