Taoismus pro zdraví - komplexní systém taoistických uzdravujících cviků
Stephen T. Chang
https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/113243/taoismus-pro-zdravi-komplexni-system-taoistickych-uzdravujicich-cviku-113243.jpg
5
8
8
Dílo, jež máte v ruce, se nespokojuje s tím, že by vám odhalilo tajemství jedné komnaty, ale otevírá pro vás dveře celého domu. Autor cviky pečlivě zkoumal 40 let, ověřoval jejich správnost a léčebné účinky. Cviky jsou naprosto spolehlivé a nezávislé na prostředí a čase.
Přidat komentář
Rodiče ji koupili v době vydání a nijak se jí nevěnovali. Já pročetl začátek, zkusil některé cviky, některé si přepsal do deníčku, když jsem se stěhoval na vysokou školu, a je se mnou s přestávkami tak nějak dodnes. Některé cviky dělám pravidelně, některé výjimečně, některé vůbec a nikdy. Přesto mám pocit, že mé tělo je i za to málo velmi rádo a těší se se mnou.
Vynikající kniha, která může člověka přivést k taoismu a k jeho lehkým, poněkud směšným, ale účinným cvičením. Či-kung, taj-či, čan čuang, pakua čang, nei gong, ólalá!
Knihu mám již od roku jejího vydání. Objednala jsem jí pouze ze zvědavosti. Pak jsem vyzkoušela některé cviky a překvapilo mne , že jsou tak účinné. Od té doby se k ní stále vracím, pomáhá mě i dalším členům mé rodiny zvládnout různé lehčí zdravotní problémy bez lékařské pomoci. Cviky jsou jednoduché, může je zvládnout každý. Chce to jen mít vůli k uzdravení a vydržet. Sama jsem byla překvapená zázračným účinkem těchto taoistických uzdravovacích cviků. A nejen to. V knize nejsou jen cviky, ale i moudra a poznatky starých mistrů taoismu, které platí dodnes. Jsem ráda, že se mi tato kniha dostala do rukou. Vřele doporučuji.
Autorovy další knížky
| 1991 |  Taoismus pro zdraví - komplexní systém taoistických uzdravujících cviků |
| 2003 | Vnitřní cviky pro zdraví |
| 1991 |  Tajemství štíhlosti |
Pravidelně a rád cvičím vybrané jógové ásany, baví mě reflexní terapie. Taoistické pozice mi připadají mnohem tajemnější, tím jak jsou jednoduché a nenápadné, v poměru k deklarovaným účinkům. Kniha je dobře strukturovaná a srozumitelná, pomalu opatrně otevírám taoistickou komnatu s respektem k pradávnému umění.