Zazen - léčba zenovou meditací
Tomio Hirai
https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/146609/zazen-lecba-zenovou-meditaci-146609.jpg
4
8
8
Starodávný a tradiční orientální budhistický systém meditace zazen - zenové meditace vsedě splňuje spojení těla i mysli. Má svou náboženskou stránku, ale má i stránku týkající se fyzického a duševního zdraví. Spojení s oblastí fyzického zdraví je zajímavá také z hlediska lékařské vědy. Zazen posiluje mysl, rozvíjí schopnost se soustředit na podstatné. ... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 1997 , Cad PressOriginální název:
Zen Meditation Therapy
více info...
Přidat komentář
04.01.2016
Autor příliš zdůrazňuje roli EEG při pozorování mozku - dnes by asi se stejným zaujetím psal o magnetické rezonanci. Nicméně části o zazenu jsou velmi přínosné.
2
Zazen - léčba zenovou meditací
Nečekaně obsažná knížka. Některé informace o zenové praxi jsem doposud jinde nepotkal. Přínosné čtení.