Zázračná detoxikace: Syrová strava a byliny pro dokonalou buněčnou regeneraci
Robert S. Morse
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/54097/bmid_zazracna-detoxikace-syrova-strava-a-SnD-54097.png
5
20
20
Zázračná detoxikace je kniha, která vás naučí jak zbavit tělo toxinů, ničících vaše zdraví, a pomůže zahájit proces úplné buněčné regenerace, vedoucí k opravdovému uzdravení. Obsahuje abecedu detoxikace a odpovídá na základní otázky, které s ní souvisejí: Proč a kdy detoxikovat? Co můžeme od detoxikace očekávat? Jak detoxikace probíhá a jak dlouho trvá? Vedle toho vysvětluje užívání jednotlivých syrových potravin a bylin pro čištění a léčení každého orgánu a systému i každé nevyváženosti v těle. Podrobně líčí vzájemnou provázanost těla, mysli a duše při nabývání pevného zdraví na celý život. Předkládá doslova zázračnou detoxikační dietu a ukazuje, jak ji máme sladit s běžným životem. Kromě toho zahrnuje celou řadu snadno využitelných odkazů, seznamy bylin a bylinných směsí, vlastnosti potravin, minerálů, fytochemikálií a buněčných solí, recepty na syrová jídla a podrobný rejstřík.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2006 , EminentOriginální název:
The Detox Miracle Sourcebook: Raw Foods and Herbs for Complete Cellular Regeneration
více info...
Přidat komentář
Jedna z mých “biblí” ohledně stravy. Když jsem ji otevřela poprvý, měla jsem co dělat abych ji hned nezaklapla, protože prohlášení že člověk není stavěn k tomu aby jedl maso mi přišlo prostě stupidní. Následný popis důvodů, a srovnání masožravců, bíložravců a plodožravců následě upoutal moji pozornost a začala jsem víc přemýšlet. Nakonec jsem se s tou knížkou ztotožnila. V knížce jsou skvěle popsány biochemický procesy při pozření stravy, jaká jídla mají jaké dopady na tělo, a blahodárnost syrové stravy. I když nejsem vegetarian, tahle kniha je pro mě inspirativní. Velmi doporučuju pro rozšíření obzorů :)
Skvělá kniha, obsáhlá, poučná, inspirativní a i přesto, že má občas člověk pocit, že se vlastně detoxikovat nedá (vzhledem k tomu, co vše potraviny, voda, vzduch, oblečení... obsahuje), dává kniha návod, jak to udělat. Za mě skvělé a doporučuji každému.
Moc pěkná obsáhlá kniha, podložená vědeckými fakty. Pro laiky může být první část knihy, ve které se autor věnuje anatomii a biologickým pochodům v těle, poněkud méně záživná, ale myslím si, že právě tyto informace jsou pro každého, kde se zajímá o výživu a chce porozumět svému tělu, velmi přínosné. Celkově je kniha nabitá informacemi, líbí se mi jak příklady detoxikací, tak uvedené vlastnosti různých bylin. Moc pěkný průvodce pro všechny, kteří se zajímají o zdravý životní styl.
Štítky knihy
léčivé rostliny očistná kúra příručky detoxikace organismu stravování, výživa syrová strava, raw zdravá výživa
Zázračná detoxikace: Syrová strava a byliny pro dokonalou buněčnou regeneraci
"Alkalizujte, alkalizujte, alkalizujte!"
Proč se doporučuje hodně zeleniny a proč u ovoce nevadí, že je sladké, o překyselení organismu, proč není třeba si po antibiotikách kupovat probiotika a spousta dalších, často provokativních prohlášení. Myslím, že autor má podložené, co tvrdí, a ví, co říká.
K podobným zázračným knihám a knižním rádcům bývám skeptický, ale tady jsem se hodně začetl. Doporučuji číst napřeskáčku podle toho, co vás zajímá.