Zelené Smoothie - vitální nápoje z divokých bylin
Štěpán Matějka , Melanie Matějka
Co je vlastně Zelené Smoothie? Na jednom místě máš k dispozici všechny důležité informace o zeleném smoothie a co všechno k jeho optimální přípravě potřebuješ. Seznam surovin V knize najdeš přehledný seznam surovin, které můžeš do smoothie přidat a zvýšit tak jeho účinek. Uvádíme také upozornění na možné chyby. 20 našich nejoblíbenějších receptů Na 56 stránkách najdeš rychlé a jednoduché recepty s přesným postupem. Vedle běžných smoothie jsme přidali i recepty na speciality jako je zelený pudding, polévka a zelená zmrzlina. Extra kapitola - Smoothie pro děti Z našich dlouhodobých zkušeností s dětmi jsme vybrali několik účinných tipů, jak dětem bez nátlaku přiblížit tento druh stravování. Recepty pro nejmenší jsou samozřejmostí.... celý text
Přidat komentář
Úzká brožurka nabouchaná zelenými recepty. Jasně, vše je na jedno brdo, ale v případě zelených smoothie asi nejde očekávat plejádu nejrůznějších surovin. Osobně se mi knížečka líbí a své si určitě vyberu.