DecoSouza komentáře u knih

Kaštánek Søren Sveistrup

Kvalitní reprezentant žánru. Zajímavé postavy, dobře vykreslená atmosféra, uvěřitelnost, udržování čtenáře v nejistotě. Připomíná seriálovou tvorbu typu Most/Bron, což není náhoda. Autor je scénáristou seriálu Zločin.

6 20.06.2019 5 z 5

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat Dita Pichlerová

Je velice čtivá, povzbudivá, krátká, vědecky podložená, hovoří pouze o důležitých věcech. (Nejen) na CZ trhu vlastním podobné knihy asi všechny. Tuto pro ženy, které se nechtějí babrat ve vědeckých detailech, opravdu doporučuji. Samozřejmě, kdo hledá (nefungující) zázrak typu Keto, tomu může kniha připadat málo cool/hardcore.
Strava je zde probrána opravdu dokonale, pohyb velmi dobře, spánek a regenerace taktéž, stejně tak možnost chirurgické operace.
Jediné, co se od roku vydání (2017) změnilo, jsou léky proti obezitě. Tehdy byl autorčin názor, že léky za moc nestojí, pravda. I když v knize je drobná zmínka o kvalitních lécích (tehdy) pro diabetiky. Dnes by to sama napsala jinak, ostatně to udělala ve své novější knize pro trochu jiné publikum. (Léčba obezity, 2021)
Léky budou/jsou velice zajímavé a např. Tirzepatid/Mounjaro (zatím dostupný v USA) vede k průměrnému (!) zhubnutí o 21% hmotnosti.

2 06.02.2023 5 z 5

Léčba obezity - přehledně a prakticky Dita Pichlerová

Odborně, přehledně a srozumitelně shrnuje nejnovější poznatky v komplexní léčbě obezity. Dieta, pohyb, psychologie, farmakoterapie, chirurgie. Užitečná i pro laiky, obsahuje praktické postupy a pomůže Vám vyhnout se zavádějícím informacím v časopisech či na internetu.

19.07.2021 5 z 5