Delty Rozšiřte svoje deltové svaly - rychle! podobné

https://www.databazeknih.cz/img/books/81_/81806/delty-rozsirte-svoje-deltove-svaly-rychle-81806.jpg 0 0 0

Tréningový program zaměřený na delty. V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi. ... celý text