Delty Rozšiřte svoje deltové svaly - rychle!
Ivan Rudzinskyj

Tréningový program zaměřený na delty. V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi. ... celý text
Literatura naučná
Vydáno: 1998 ,Originální název:
Delty Rozšiřte svoje deltové svaly - rychle!, 1998
více info...
Autorovy další knížky
1994 | ![]() |
1999 | ![]() |
1987 | ![]() |
2008 | ![]() |
1998 | ![]() |