Delty Rozšiřte svoje deltové svaly - rychle! tempo & emoce
Ivan Rudzinskyj
Nehodnoceno
Tréningový program zaměřený na delty. V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi. ... celý text
Literatura naučná
Vydáno: 1998 ,Originální název:
Delty Rozšiřte svoje deltové svaly - rychle!, 1998
více info...
Tempo čtení
rychlé |
|
0 % | |
střední |
|
0 % | |
pomalé |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.
Autorovy další knížky
1994 | Kulturistika - Cviky |
1999 | Kulturistika pro všechny |
1987 | 100x kondiční posilování v otázkách a odpovědích |
2008 | Ptejte se, odpovím přímo |
1998 | Delty Rozšiřte svoje deltové svaly - rychle! |