Dieta 5 : 2. Kuchařka pro 2 dny půstu podobné

Nehodnoceno
Dieta 5 : 2. Kuchařka pro 2 dny půstu
https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/187249/bmid_dieta-5-2-kucharka-pro-2-dny-pustu-187249.jpg 0 0 0

Začít s dietou 5 : 2 je tak jednoduché! Stačí 2 dny razantněji omezit příjem kalorií a zbytek týdne můžete jíst, co hrdlo ráčí. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví. Cestu k optimální hmotnosti vám usnadní 100 chutných nízkokalorických receptů na snídani, oběd i večeři. Čtyřtýdenní postní jídelníček a nápady na nízkokalorické chuťovky pro zahnání hladu jsou dobrou inspirací. Přehledné kalorické tabulky a tipy jak začlenit postní dietu do každodenního života Vás nalákají, abyste změnili svůj stravovací režim.... celý text

Podobné knihy (0)

Zatím zde není žádná podobná kniha.

Autorovy další knížky

2014  0%Dieta 5 : 2. Kuchařka pro 2 dny půstu
2014  80%Dieta 5 : 2 - 100 receptů pro postní dny