Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy podobné
Anne Fleck
![Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy](https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/491448/bmid_energie-zdrava-cesta-z-labyrintu-un-pmo-491448.jpg?v=1646305837)
Jak posílit imunitu, léčit záněty, detoxikovat organismus, uzdravit střeva, chytře jíst a odhalit potravinovou intoleranci * Cítíte často únavu a vyčerpání? Nežijete naplno, ale prý vám nic není, i když se vám po práci už nic nechce? Uznávaná doktorka preventivní a nutriční medicíny Anne Flecková vysvětluje, co všechno může mít vliv na to, že si často připadáme unavení a bez energie. O radost z plnohodnotného života nás totiž mohou připravovat neodhalená autoimunitní onemocnění, alergie, záněty, špatně fungující zažívání nebo třeba toxiny. Příčin může být ale víc a rozhodně stojí za to je vypátrat. Ve svém inovativním programu Energy! doktorka Anne Flecková ukazuje cestu z labyrintu: díky vhodnému stravování, nastavení přiměřeného rytmu, kompenzaci nedostatku živin a posílení imunitního systému v sobě totiž zase dokážeme rozproudit ztracenou energii. V KNIZE NAVÍC NAJDETE: •praktické samotesty •kontrolní seznamy před návštěvou doktora •konkrétní případy pacientů •zdravé a chutné recepty.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2022 , KazdaOriginální název:
Energy!- Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, 2021
více info...
Podobné knihy (3)
![Nutriční kompas Nutriční kompas](https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/417972/nutricni-kompas-yut-417972.jpg?v=1565802362)
Když vědecký novinář Bas Kast krátce po dosažení čtyřicítky zkolaboval s palčivou bolestí na hrudi, stanul tváří v tvář existenciální otázce: Zničil si nevhodnými potravinami zdraví? Předsevzal si, že radikálně změní svo... více
![Zánět - skrytý zabiják Zánět - skrytý zabiják](https://www.databazeknih.cz/img/books/24_/243534/zanet-skryty-zabijak-243534.jpg?v=1427277114)
Zánět je reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění. Chronický zánět, který v těle přetrvává dlouhou dobu, ovšem způsobuje závažné poškození a poruchy vedoucí k chronickým onemocněním.... více
![Energie pro celý den Energie pro celý den](https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/186926/energie-pro-cely-den-186926.jpg?v=1388584084)
Cítíte se unavení a malátní? Bývate večer vyčerpaní a ani o víkendu nejste fit? Tato kniha vám poradí, jak byste měli postupovat, abyste se cítili dobře. Energetické cvičení spočívá ve snadno zvládnutelných cvicích, př... více