Jóga proti bolestem kloubů podobné

Nehodnoceno
Jóga proti bolestem kloubů
https://www.databazeknih.cz/img/books/20_/201523/bmid_joga-proti-bolestem-kloubu-sNN-201523.jpg 0 0 0
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Kniha popisuje skladbu cviků a způsob jejich provádění. Velký úspěch těchto osvědčených cvičení spočívá především v tom, že fyziologicky ovlivňují tělesné i duševní funkce. Každodenním cvičením jógy se můžeme problémů s klouby vyvarovat, zmírnit je, či dokonce odstranit a současně rozvíjet harmonii těla i mysli, posilovat zdraví a pocit pohody - to je cesta ke šťastnému životu.... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: ,
Originální název:

Yoga für gesunde Gelenke


více info...

Podobné knihy (1)

Jóga pro záda, ramena a šíji Jóga pro záda, ramena a šíji Anna Trökes

Autorka je zkušenou lektorkou jógy s více jak třicetiletou praxí. Nabízí základní informace o struktuře a funkci páteře, důvody ochabování držení těla a vznik bolesti. Hlavní součástí textu jsou cvičební programy vedoucí... více