SDv přečtené 1
Diastáza
2021,
Anna Nováková
Knížka není špatně napsaná, ale na to, že jsou tam popisované cviky, na mě málo ilustrativní. Bohužel asi nemám představivost jako autorka a její přirovnání typu :”hýbeme pánví jako korálkem na počítadle”, úplně nechápu co mám dělat. Takže po přečtení knihy, bych si asi měla koupit video kurz za další 2000,-, což se mi samozřejmě nechce :(, nevím proč kniha neobsahuje například fotografie ukazující výchozí pozici a cílovou pozici v pohybu. Jednoduché až dětské ilustrace jsou sice moderní a stylové, ale mně bohužel úplně moc nenapovídají. Nejsem si tedy jistá, jestli cvičím správě. Škoda. Jinak je kniha hezká.... celý text