10 tipů, jak prodloužit život o 10 let přehled

10 tipů, jak prodloužit život o 10 let
https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/343589/10-tipu-jak-prodlouzit-zivot-o-10-l-pJj-343589.jpg 4 7 7

Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život. Bertil Marklund je praktický lékař, který sepsal na toto téma světový bestseller. Ukazuje v něm, že často podceňované faktory jako životní optimismus, přiměřen váha a zdravé zuby ovlivňují náš stav více, než bychom kdy řekli.... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Euromedia
Originální název:

10 tips: må bättre och lev 10 år längre


více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize 10 tipů, jak prodloužit život o 10 let. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (4)

Waldhans
11.04.2022 4 z 5

Kniha je krátká, stručná, příjemně se čte a obsahuje zajímavé informace. Pár much má, ale jako celek je solidní. Doporučuji přečíst každému člověku, který se alespoň trochu zajímá o své zdraví.

dzejkbeltygros
28.11.2021 4 z 5

Četla jsem spoustu knih o radách a tipech do života, hodně motivačních knih, které byly zbytečně rozsáhlé. I tato kniha by se dala ještě o trochu zkrátit, kdyby autor neopakoval v jednom odstavci stejnou větu 2x, což se v knize několikrát stalo. Ale dá se to opominout a určitě bych tuhle knihu doporučila těm, co jsou zoufalí, nešťastní - může je to motivovat a nakopnout k tomu, aby něco změnili.


Stanas513
31.07.2021 4 z 5

Takové obecné povídání, které všichni známe, ale málokdo využíváme tak, abychom byli opravdu fit.

všechny komentáře

Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha 10 tipů, jak prodloužit život o 10 let v seznamech

v Přečtených8x
ve Čtenářské výzvě2x
v Knihotéce5x
v Chystám se číst3x
v Chci si koupit1x