Běhání: Praktická příručka + tréninkové DVD přehled
Lucia Kühner , Jan Koch
https://www.databazeknih.cz/img/books/39_/390222/mid_behani-prakticka-prirucka-xc0-390222.jpg
4
1
1
Sportovní příručka, která obsahuje jako přílohu DVD. Běhání je nejlepší trénink na zlepšení kondice: Běhat můžete téměř všude a kdykoli, nezávisle na věku či tělesné zdatnosti. Tento sport trénuje srdce a oběhovou soustavu, zvyšuje kvalitu spánku, pomáhá při hubnutí a zlepšuje schopnost soustředit se. A to je jen hrstka pádných důvodů, proč začít běhat! V této kníže najdete vše, co by měl znát každý začínající běžec.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Běhání: Praktická příručka + tréninkové DVD. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Běhání: Praktická příručka + tréninkové DVD v seznamech
| v Přečtených | 2x |
| v Knihotéce | 3x |