Bud fit s ČT - domácí posilovna přehled
Olga Studničková Šípková
Úspěšná kniha Buď fit s ČT zasvěcující do základů aerobního cvičení má nyní pokračování. Čeští mistři světa v aerobiku radí, jak proměnit obyčejnou židli, ručník, polštář či PET láhev v dokonalou pomůcku, s níž si zacvičíte profesionálně sestavené série cviků v pohodlí svého domova. Nechybí pasáž o relaxaci a zvláštní kapitola předvádí, jak být fit i v těhotenství. Autoři přiblíží zákulisí natáčení pořadu Buď fit s ČT i své soukromí, včetně receptů z vlastní kuchyně.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Bud fit s ČT - domácí posilovna. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Bud fit s ČT - domácí posilovna v seznamech
v Přečtených | 2x |
v Mé knihovně | 1x |
Autorovy další knížky
2023 | Kniha pro ženy |
2011 | Tři týdny s Olgou |
2006 | Buď fit s ČT |
2008 | Olga Šípková - Láska jménem aerobik |
2007 | Bud fit s ČT - domácí posilovna |