Dech: Nové poznatky o ztraceném umění přehled
James Nestor
Audiokniha Dech: Nové poznatky o ztraceném umění. Autor James Nestor, čte Zbyšek Horák. Na základě tisíciletých lékařských textů a nedávných špičkových studií v pulmonologii, psychologii, biochemii a fyziologii člověka kniha Dech konfrontuje naši znalost toho, co víme o své nejzákladnější biologické funkci. Dechu. Po poslechu této audioknihy už nebudete nikdy dýchat stejně... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: 2022 , Progres GuruOriginální název:
Breath: The New Science of a Lost Art
Interpreti: Zbyšek Horák
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Dech: Nové poznatky o ztraceném umění. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (52)
Nadechni se.
Při čtení jsem objevila plno zajímavostí, ze světa nádechů a výdechů. Trochu mi kniha polechtala i národní hrdost, když jsem v knize nalezla i pár řádků o Češích a jejich technikách/experimentech s dechem.
Uvědomit si, že i to, co tělo dělá bez našeho vědomí, můžeme přenastavovat, když zapojíme vědomí a trénink, je za mne skvělý první krok k rozvíjení dovedností dýchání... :)
Knih pro rozvoj osobnosti už jsem "pár" přečetl a u této mám opravdu i po několika dnech pocit, že mi změnila určitý pohled na věc, o které jsem si myslel, že něco vím. Koupit jsem si ji chtěl až jako "Xtou" v pořadí na někdy, ale věc tomu chtěla, že jsem si ji pořídil nyní, a jsem za to hodně rád. Tak jako byla doporučená kolegou mně, tak já doporučuji každému dalšímu."
Související novinky (1)
Knižní novinky (40. týden)
03.10.2021
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Dech: Nové poznatky o ztraceném umění v seznamech
v Právě čtených | 47x |
v Přečtených | 363x |
ve Čtenářské výzvě | 77x |
v Doporučených | 24x |
v Knihotéce | 134x |
v Chystám se číst | 302x |
v Chci si koupit | 119x |
v dalších seznamech | 3x |
Pro mě spousta nových informací, o kterých jsem nikdy neslyšela. Knížka podnítila můj zájem, dál se o dech zajímat. Doporučuji všem.