Já a životní pohoda aneb Život je pohyb přehled
Helena Kubů , Jarmila Radechovská
https://www.databazeknih.cz/img/books/12_/120079/ja-a-zivotni-pohoda--120079.jpg
4
1
1
Inspirace pro cestu životem ve vyšším věku.
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Já a životní pohoda aneb Život je pohyb. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Já a životní pohoda aneb Život je pohyb v seznamech
v Přečtených | 2x |
v Chci si koupit | 1x |
Četla jsem v lednu 2016. Podle mých poznámek:
Kniha je spíš pro někoho, kdo vede staré lidi. Ale je zde i 73 cviků těla (hodně se židlí, nebo na židli).
Život je pohyb. Cvičit tělo, mozek i duši.