Jak jíme zdravě na podzim přehled
kolektiv autorů
![Jak jíme zdravě na podzim Jak jíme zdravě na podzim](https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/452352/bmid_jak-jime-zdrave-na-podzim-OnV-452352.png?v=1599722912)
Jíme zdravě série
< 7. díl >
Kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 94 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Zbrusu nový koncept je plný inspirace, překvapivého obsahu a nádherných fotografií, které vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Pomocí knihy si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda – většinu jídel připravíte do 30 minut, a to ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka plná podzimně laděných receptů přímo navazuje na Jak jíme zdravě v létě a skvěle tak rozšíří vaši sbírku – ať už hledáte nové recepty, nebo chcete proniknout do principů zdravého stravování. Na knize s námi spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Jak jíme zdravě na podzim. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (3)
![alnahu alnahu](https://www.databazeknih.cz/img/users/93_/9310/m_alnahu.jpg?v=1726943586)
![4 z 5 4 z 5](img/content/ratings/4.png)
V této kuchařce najdeme kromě klasických receptů také rady,jak jíst pestrou a vyváženou stravu.Kniha je rozdělena na to co jíst k snídani k hlavnímu jídlu a co si dát do krabičky k svačině.Kniha je určena i pro vegany a vegetariány a nejdeme zde i bezlepkové recepty.
![NymphMaeve NymphMaeve](https://www.databazeknih.cz/img/users/20_/205377/m_nymphmaeve-gmB.jpg?v=1540979537)
![5 z 5 5 z 5](img/content/ratings/5.png)
Musím říct, že už jsem jak sysel a musím doma mít všechny nové vycházející kuchařky od Fitreceptů. Po lehkém zklamání v Jak jíme zdravě v létě, kde jsem vyzkoušela jen pár receptů a zbytek se mi prostě nehodil do vkusu, tak tato kniha je pro mě novým pokladem. Vyzkoušela jsem už několik novinek a všechny jsem si oblíbila, dokonce některé již začínám obměňovat dle své chutě, aby se mi to nepřejedlo. Je to skvělá pomůcka především na kaše a podzimní hřejivá jídla z podzimních surovin. Zamilovala jsem se a mockrát za tuto kuchařku děkuji.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Jak jíme zdravě na podzim v seznamech
v Přečtených | 17x |
v Knihotéce | 63x |
v Chystám se číst | 10x |
v Chci si koupit | 14x |
v dalších seznamech | 1x |
Tak už mám všechny knihy... kuchařky,i tato je skvělá, velká inspirace jak se stravovat na podzim. Je moc hezká a mnoho krásných receptů. Doporučuji.